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Requisitos (37)
1
Ter a especialidade de Natação intermediário I.
2
Aprender o significado dos seguintes termos:
3
a. Linha do vento
4
b. Vento pelo través
5
c. Vento aparente
6
d. Controle da prancha
7
e. Barlavento
8
f. Sotavento
9
g. Posição de mastro
10
h. Arribar
11
i. Jibe
12
j. Bolina
13
k. Empopada
14
l. Linha de centro
15
m. Frente
16
n. Orçar
17
o. Mão de mastro
18
p. Panejo da vela
19
q. Auto salvamento
20
r. Técnica tesoura
21
s. Corda
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t. Uphaul
23
u. Decoração do barco
24
v. Ponto de referência visual
25
Conhecer as partes da prancha e demonstrar como montar a vela.
26
Explicar os passos básicos da atividade de velejar.
27
Definir e demonstrar a posição inicial básica.
28
Definir e demonstrar 4 passos necessários para bordejar.
29
Definir e demonstrar 4 passos necessários para marcar ou bandear.
30
Relacionar os 7 passos iniciais usados para fazer com que a prancha movimente-se sobre a água.
31
Responder as seguintes perguntas sobre segurança:
32
a. Que equipamento de segurança deve ser usado ao se praticar o windsurf?
33
b. Por que é importante saber a previsão do tempo antes de entrar na água?
34
c. Ao começar a aprender o windsurf, por que é importante estar numa área fechada?
35
d. Quais os sinais de mão que significam "está tudo bem" e "preciso de ajuda"?
36
Que cuidados devem ser dispensados à vela e à prancha para melhor conservá-las?
37
Velejar com uma prancha de windsurf até um ponto de referência que esteja à vista e, em seguida, voltar à posição inicial.