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Requisitos (11)
1
Explicar os diferentes tipos de caiaques (para rio, corredeiras, mar e turismo), detalhando como é o uso de cada um e qual o equipamento de segurança necessário para a prática do esporte (capacete, salva-vidas, calçados, presilhas de segurança, etc.).
2
Fazer um passeio de caiaque.
3
Demonstrar habilidade em ajustar o caiaque.
4
Demonstrar habilidade para entrar e sentar-se no caiaque.
5
Demonstrar habilidade para sair de um caiaque
6
Demonstrar habilidade para completar o seguinte:
7
a. Remando, conduza o caiaque para frente e para trás
8
b. Remando, vire o caiaque para a esquerda, e depois à direita, tanto seguindo em frente quando indo de ré
9
c. Seguir um percurso estabelecido pelo instrutor
10
d. Usar o remo como apoio para evitar acidentes
11
Explicar as etapas envolvidas no movimento de rolamento do caiaque e demonstrar este método na prática.