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Requisitos (26)
1
Ter, no mínimo, 14 anos de idade.
2
Conhecer e explicar as regras de segurança de arco e flecha.
3
Identificar as partes de uma flecha, explicando a função de cada uma.
4
Identificar e explicar as partes que compõe o:
5
a. Arco composto
6
b. Arco recurvo
7
Descrever e mostrar como usar os seguintes acessórios:
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a. Protetor de braço (braçadeira)
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b. Protetor de peito
10
c. Dedeira
11
d. Aljava
12
e. Sling(pulseira ou bandoleira)
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f. Kisser (beijador)
14
Entender as zonas e as regras de pontuação do alvo padrão para arco e flecha.
15
Por que é necessário ter o Nock Point (ponto de encaixe) da flecha posicionado corretamente na corda do arco?
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Demonstrar de forma básica as seguintes técnicas de tiro:
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a. Postura
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b. Encaixe da flecha
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c. Retesar o arco
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d. Ancoragem
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e. Empunhadura e mira
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f. Largada
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Demonstrar habilidade em encordar corretamente um arco recurvo.
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Usando um arco recurvo, alcançar uma das seguintes pontuações:
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a. Indoor: 30 flechas (6 séries de 5 flechas) a 18 metros de distância, marcar 50 pontos em um alvo de 60 cm.
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b. Outdoor: 30 flechas (6 séries de 5 flechas) a 25 metros de distância, marcar 150 pontos em um alvo de 122 cm.